Mini rouleau de massage

Mini rouleau de massage qui ne prend pas de place, facile à transporter. Ce rouleau peut être utiliser avant une séance pour préparer les muscles à l'effort ou après pour aider à soulager la douleur musculaire due à l'effort. Pendant l'auto-massage, c'est le poids du corps exercé sur la surface nivelée du rouleau qui va permettre de détendre les muscles. La taille et le format du rouleau de massage varient en fonction du modèle et du type d'utilisation.