Accessoire indispensable pour s'entraîner au poids du corps, pour le renforcement musculaire du bas du corps et pour développer ses capacités cardiorespiratoires. En échauffement avant une séance ou en accessoire principal, la corde à sauter travaille l'équilibre et la coordination pour une meilleure agilité. Utilisée à domicile ou en extérieur, la corde... Accessoire indispensable pour s'entraîner au poids du corps, pour le renforcement...