Set jerk blocs

Le set jerk blocs vient compléter vos entraînements. Améliorez votre technique, vos performances, votre réalisation des exercices et votre sécurité lors de vos séances avec les jerk blocs. Ce set est composé entièrement de bois pour une solidité à toute épreuve.

Le jeu est composé de:

• 2 tiroirs de 6 cm (2,25 ")
• 2 tiroirs de 15 cm (6 ")
• 2 tiroirs de 30 cm (12 ")
• 2 tiroirs de 38 cm (15 ")

Posez vos barres en toute sécurité grâce aux bloques disques à chaque extrémité des caisses. Utilisez ces jerk blocs et concentrez vous sur autre chose que le posé de barre. En haltérophilie, Crossfit ou même Crosstraining, mettez votre barre sur les supports entre chaque répétition. Réalisez de nombreux exercices comme des squats, des dead lift, du soulevé de terre partiel ou encore du développé couché.

Adaptez à tout niveau, la charge maximale est de 400kg et il existe plusieurs hauteurs de supports lorsque vous empilez les boîtes (de 6cm à 90cm). Plus que de simples caisses, utilisez-les comme des plyobox pour varier vos exercices. Travaillez votre explosivité, votre vitesse et votre endurance en faisant des séances de sauts de boîtes. Développez vos bras, dorsaux, trapèzes, épaules, cuisses, fessiers…
Le set jerk blocs vous accompagne dans tous vos entraînements intensifs pour vous aider à diversifier vos exercices et votre travail.