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La planche gonflable pour le Stand Up Yoga, le Fitness et le Pilates sur l'eau, de forme rectangulaire, est spécialement conçue pour les piscines ou les eaux calmes. Pour pratiquer en eau libre, nous recommandons le Sup Yoga Board : ???
C'est une nouvelle expérience sur l'eau, grâce à l'instabilité, elle améliore l'équilibre en activant un grand nombre de muscles.Â
La planche à une épaisseur de 15 cm avec 4 poignées supérieures ainsi qu'un emplacement pour placer de petits objets. Elle est équipée d'une surface antidérapante avec des ancrages latéraux et frontaux pour pouvoir les ancrer à la ligne de flottaison de la piscine. Les dimensions de la planche sont : 220 x 90 x 15 cm et une pompe de gonflage est inclue lors de l'achat.Â
Qu'est ce que le Sup Yoga ?Â
De l'union du Stand Up Paddle Surf et du Yoga est né le "SUP Yoga", cette nouvelle discipline née sur les plages de Floride consiste à pratiquer des postures de "Hatha Yoga" sur une plateforme flottante en pleine eau.Â